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NMN 후기, 효율 높이는 프테로스틸벤 포함 w. 로킷아메리카 NMN 후기, 효율 높이는 프테로스틸벤 포함 w.로킷아메리카 이전부터 NMN에 관심이 많아 관련 자료를 꽤 많이 찾아보기도 하고, 그 존재를 알게 된 이후로는 꾸준히 복용을 하고 있던 제품이 NMN이었는데요. 그중에서도 이번엔 좀 상급의 제품을 섭취하고 싶어 많진 않지만 관련 제품을 취급하는 브랜드 중에서도 로킷아메리카의 제품을 데려와봤어요. 로킷아메리카 역시 NMN을 통해 알게 된 브랜드였고 우리나라 브랜드 중에서는 거의 유일무이하게 엔앰엔을 연구하던 브랜드가 아닌가 싶은데. 그만큼 전문적이기도 하거니와 고객과의 소통이 가능한 기업인지라 추천 먼저 적어보며 후기 시작합니다. 먼저 많은 분들이 그러하시 듯, NMN은 노화의 종말이라는 책을 읽은 후 알게 된 성분이었고 책은 생물학자인 데이비드 A. 싱클레.. 더보기
염증 완화에 도움되는 6가지 음식, 보충제 (+해외 의학 사이트) 염증 완화에 도움되는 6가지 음식, 보충제 (+해외 의학 사이트) 나이가 좀 들면 여드름이 안날 줄 알았는데 안나기는 커녕 여전히 턱드름과 등드름으로 꾸준한 관리가 필요한 1인인데요. 국내 블로그나 의학 사이트에 있는 정보가 너무 거기서 거기인 듯한 느낌이라 좀 믿을만한 해외 의학 사이트에서, 연구 결과를 토대로 염증 완화에 도움이 된다는 6가지 음식, 보충제를 찾아봤어요. 평소 이 6가지 영양소를 기억해두셨다가 성분을 생각하며 음식을 챙겨드시면 좋을 것 같고요. 먼저 첫번째 영양소, 음식. 1. 알파-리포산 알파 리포산은 우리의 몸에서 만들어지는 지방산이고 신진대사와 함께 에너지 생산에 중요한 역할을 하는데요, 이와 더불어 항산화제 역할을 하여 세포를 손상으로부터 보호하고 비타민 C, E와 같은 다른 .. 더보기
라즈베리 효능 6가지와 라스베리 이야기 ((raspberry), 라스베리 요리,머핀,쥬스 안녕하세요 :) 즐거운 주말 보내고 계신가요? 오늘은 평소 조금은 생소한 열매인 '라즈베리'에 대해서 들고왔는데요, 잼으로도 많이 활용되고 있는 라즈베리에 대해서 알아보기로 해요. 라즈베리는 북미를 원산지로 하는 나무딸기의 일종입니다. 한반도 특산종인 복분자딸기도 상표명 등에서는 '라즈베리'로 불리고 있어요. 라즈베리는 거의 모든 환경에서 자랄 수 있어 전 세계적으로 재배되고 있는 농산물이기도 하구요. 라즈베리의 효능에 대해 자세히 알아볼까요? 먼저, 라즈베리는 1) 눈 건강에 좋습니다. 베리류는 대체적으로 눈 건강에 좋은데요, 이유는 라즈베리에는 블루베리와 마찬가지로 '베타카로틴'이라는 성분이 함유되어 있습니다. 이는 인체의 시력보호 효과를 주고 눈 건강을 위해 작용하기 때문에 매우 유용한 식품중의 하.. 더보기

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