부종제거음식 썸네일형 리스트형 택사 효능 / 택사의 효능 알아보기! 택사 효능 / 택사의 효능 알아보기! 안녕하세요 :) 오늘 식재료 건강이야기에서 알아보는 식물은 신장염과 부종, 각기에 효능을 가지고 있는 택사, 라는 식물입니다. 택사는 아마 처음 들어보시는 분들도 많으실텐데. 우리나라에서는 경남의 지리산과 울릉도, 강원도 등지에 분포하는 야생식물 중 하나입니다. ● 최근에는 일반 논에서도 많이들 재배를 하고 있는 식물 중 하나가 되었고, 농가에서는 택사가 한약재로 많이 팔리기 때문에 높은 소득이 가능한 식물 재배종이기도 하다네요 :) ■ 더불어 택사는 예로부터 한방에서 이뇨제로, 신장염에서 오는 부종과 당뇨병, 현기증 등에도 좋은 식물로 알려져 있었습니다. 그럼 택사 효능에 대해 좀 더 자세히 알아볼까요. ◆ 택사 효능/ 택사의 효능 1. 젊은이의 성욕 억제에 사용됩.. 더보기 생강의 효능, 생강 효능 8가지 알아보기 :) 건강꿀팁 안녕하세요 :) 오늘 올려보는 식재료는 바로 '생강'. 저처럼 수족냉증 있으신 분들에게는 더 없이 좋은 채소인데요, 생강은 새앙, 새양이라고도 하며, 동남아시아 원산지의 채소입니다. 간단하게 생강에 대해 알아보자면 생강은 '동인도', 힌두스댄 지역이 원산지로 추정되고, 중국에선 약 2천 5백년 전에 사천성에서 생산된 기록이 있습니다. (우리나라에서는 고려시대 이전부터 재배했다고 추정되고 있고요) 한방에서 특히 많이 등장하는데 생강은 그 효능이 여러가지이며 인체에 좋은 효능들을 많이 가지고 있어 약재로 활용됩니다. 특히 생강은 여자에게 있어 보약이라고도 하죠, 일본에서는 옛부터 생강을 '여인의 보약'이라고 칭하며 다양한 음식재료로도 많이 활용을 해왔습니다. 이래저래 좋은 생강, 좀 더 자세히 알아보며 생강.. 더보기 이전 1 다음
