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생리통에좋은

맨드라미 효능과 개맨드라미, 건강에 좋은 약재 맨드라미 효능과 개맨드라미, 건강에 좋은 약재 안녕하세요. 오늘 알려드리는 식재료 건강이야기의 주인공은 맨드라미, 개맨드라미라고도 불리는 비름과의 식물로 영어명 cerosiae 라는 이름이 붙어있는 식물입니다. 이 맨드라미는 줄기와 잎, 뿌리와 종자, 꽃 등을 모두 약용으로 쓸 수 있는데 생약명은 청상으로 대게는 맨드라미의 줄기와 잎을 부르는 단어입니다. 또한 아직까지는 성분 연구가 미비하여 연구 중에 있는 단계이고요. 대체적으로 알려져있는 효능은 청열과 지혈, 살충의 효력을 가지고 있다고 알려져 있습니다. 또한 맨드라미 성분은 지방유와 황산칼륨, 니코틴산 등이 들어있고, 강장과 해열, 소염과 고혈압, 열과 두통, 피부 개선 등의 효능이 있다고 알려져 있습니다. ■ 한편 맨드라미의 꽃은 청상화라 불리며 .. 더보기
알아두면 도움되는 생활꿀팁 (공부할 때, 아플때, 쌀알 지압법, 바퀴벌레퇴치법) 안녕하세요 :) 오늘은 알아두면 도움되는 생활 꿀팁! 에 대해서 적어봅니다. 다년간 자취를 하면서, 정보를 찾으면서 얻게 된 지식들인데 이 땅의 모든 자취인들! 살림하시는 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다 :) 생활 꿀팁, 시작할께요. 1. 공부할 때 씹었던 껌과 똑같은 맛의 껌을 씹으면 기억력이 훨씬 높아집니다. 2. 멍, 여드름 상처는 바나나 껍질로 10분간 문질러 주세요. 빠른 회복에 도움이 됩니다. 3. 두통이 있을 때에는 라임을 잘라 이마에 대고 문질러 보세요. 두통이 어느 정도 사라지는 효능이 있습니다. 4. 목감기에 특효차는 뜨거운 물에 꿀 2스푼과 식초 2스푼, 레몬즙 2스푼과 계피 1스푼을 넣어 드셔보세요. 효능이 좋아요 :) 5. 두통, 생리통, 우울한 생각에는 바나나 2개! 6. 매일.. 더보기

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