성격장애 썸네일형 리스트형 경계성 인격장애 ★ #9. 폭력 대처 방법 및 대응법 LAST 경계성 인격장애 #9. 폭력 대처 방법 및 대응법 LAST 안녕하세요. 오늘은 경계성 인격장애인들의 폭력 대처 방법, 경계인에게 해서는 안될 일에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 먼저 우리가 오늘 이 주제를 다루기 전에 알아둬야 할 것은 '경계인의 분노와 논리는 함께 하지 않는다'는 것입니다. 경계성 인격장애를 가진 지인이나 가족을 두신 분들은 이미 아시겠지만 그들이 화가 났을 때, 퍼붓는 말들은 앞뒤가 맞지 않고 헛소리와 비슷한 말들을 해대는데... 경계성 인격장애 임상전문가인 제인 드레서는 정신적 외상, 트라우마를 경험한 사람들은 정서적으로 흥분했을 때 평소보다 뇌 속에서 논리를 담당하는 부분이 떨어진다는 자료와 함께 연구 결과를 보여주었습니다. 더불어 경계성 성격장애가 있는 사람들은 흔히 .. 더보기 경계성 인격장애 #5. 나를 지키는 방법 경계성 인격장애 #5. 나를 지키는 방법 안녕하세요. 오늘은 경계성 인격장애 다섯번째 시간, 경계인으로부터 내 삶을 지키는 방법, 나를 지키는 방법에 대해 적어보겠습니다. 먼저 경계성 인격장애를 겪는 사람의 가족이나 지인들은 자신을 정서적 학대와 언어 폭력으로부터 지켜야 하는데 경계인의 말에 분열 (흑백논리)과 지나친 일반화 (언제나, 절대로 같은 표현들을 사용하는 언어들). 비논리적인 연결 (너가 나를 싫어해서 나와 함께 여행을 가지 않는거야.)과 같은... 것들로부터 한발짝 떨어져서 내가 그런 말을 들었을 때 경계인의 말을 통째로 받아들이거나 일체 거부할 필요가 없음을 기억해야 합니다. 더불어 비경계인은 아래와 같은 상황에 크게 반응을 하는데, 어떤 상황에 반응을 하고 상처를 받으며 이에 대한 대처방.. 더보기 경계성 인격장애 #4. 나를 먼저 돌아보기. 경계성 인격장애 #4. 나를 먼저 돌아보기. 안녕하세요. 오늘은 이전에 이은 경계성 인격장애 대처법, 대응법에 이어 잠깐 쉬어가는 타임으로 경계성 인격장애를 친구로 가족으로 두고 있는 분들의 개인적인 성격에 대해 이야기를 해볼까 합니다. (모든 포스팅의 내용은 '잡았다 네가 술래야'라는 책에서 인용하였고, 관련 논문에 출처가 있음을 밝힙니다.) '잡았다, 네가 술래야' 책을 읽으면서 가장 크게 깨달았던 점이 있었다면 평소 나의 행동과 생각, 문제들이었습니다. 특히 책에서는 학대받는 관계에서 왜 벗어나지 못하는가, 에 대한 챕터가 있었는데 그 중에서도 '타인을 구하려 드는 당신의 문제'라는 내용이 크게 와닿아 공유하기 위해 올려봅니다. ★ 대략적인 내용은 아래와 같습니다. 1. 다른 사람의 생각과 행동과 .. 더보기 이전 1 다음
