해독음식 썸네일형 리스트형 산수유 효능 8가지 corni fructus 제대로 알아보기 안녕하세요. 오늘은 간장과 신장에 좋은 효능을 보이는 '산수유'에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. ★ 산수유 효능 1. 요실금과 오줌이 잦은 것을 개선시키는 효능이 있습니다. 요실금은 신장의 문제로 나타나는 증상 중 하나인데 요실금을 회복시키는 식품 중 하나로 산수유는 그 효능이 뛰어납니다. 산수유는 이완된 방광의 근육을 정상화 시키는데 효능이 있을 뿐 아니라 약해진 신장의 기운을 올려주는 기능이 있습니다. 특히 신장과 방광 모두 따뜻하게 해주어 요실금이 있으신 분들께는 더할 나위 없이 좋은 식품 중 하나입니다. 2. 탈모방지의 효능이 있습니다. 산수유는 아미노산의 탈모증상을 보이는 실험군에게 산수유 추출물을 투여한 결과 눈에 띄게 탈락모가 감소하는 현상을 보였습니다. 때문에 탈모있으신 분들에은.. 더보기 미나리 효능 / 미나리의 효능 7가지와 미나리 무침 만드는 방법 안녕하세요 :) 즐거운 연휴 보내고 계신가요? 금일까지 2017년 대통령 사전투표가 사상 최대치라고 하는데요, 그만큼 시민들의 정치에 대한 관심이 많아지고, 시민의식이 높아진 결과가 아닐까 생각해봅니다. (연휴기간에 나들이 가시는 분들은 미리 사전투표 하셔도 좋을 것 같아요) 그리고, 오늘은 미나리의 효능과 미나리를 활용한 간단한 요리에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 미나리는 3월을 대표하는 식품으로 유명한데요 들이나 습지, 물가 근처의 습한 곳에서 잘 자라는 다년생 살이 식물입니다. 우리나라는 여러지역에서 흔하게 볼 수 있고, 이 원산지는 중국으로 추정됩니다. 자, 그럼 미나리의 효능에 대해 알아볼께요. 먼저, 1) 여성의 월경불순을 개선시켜 줍니다. 미나리는 여성에게 있어 효능이 더욱 좋.. 더보기 이전 1 다음
