뇌졸증예방음식 썸네일형 리스트형 뇌에 좋은 음식 10가지 알아보기 한방재료 (가족력 있으신 분 필독!) 안녕하세요. 즐거운 목요일 보내고 계신가요? 오늘은 뇌졸증 예방음식과 뇌에 좋은 음식, 치매예방음식에 대해 알아보겠습니다. 저희 할머니께서도 뇌출혈로 아프셨던 적이 있어 평소에 뇌질환 관련 정보에 관심이 많았는데.. 가족력 있으신 분들은 잘 알아두시고 평소 음식 잘 챙겨드시기 바랍니다 :) 1. 강황 강황의 주성분 중 커큐민이라고 하는 것이 있는데 이는 치매 예방에 효과가 있다는 사실이 일본에서의 연구에 의해 밝혀졌습니다. 또한, 강황은 특히 카레에도 많이 들어있는데요, 카레를 많이 먹는 인도 사람들의 알츠하이머, 치매 발병률이 서양인들에 비해 현저히 낮은 이유를 설명해주는 것이라고 합니다. 추가로, 우리나라의 치매 치료제에서는 최근에 울금을 넣은 치료제가 특허를 받아 화제가 되기도 하였습니다. 2. 두.. 더보기 신선초효능 6가지 알아보기, 신선초먹는법 안녕하세요. 오늘은 건강 장수식품으로 불리는 신선초 효능 6가지에 대해 알아보겠습니다. 신선초는 주로 어린순을 나물로 먹거나 즙이나 분말 등의 형태로 먹기도 하는데 최근에는 신선초를 활용한 비누, 화장품도 많이 출시되고 있습니다. 신선초의 원산지는 일본 '팔장도'라는 섬으로서 대표적인 지역식품으로 유명합니다. 우리나라에는 1970년대 들어오기 시작해서 신선초나 신립초, 명일엽 등으로 불리고 있습니다. 또한, 신선초의 뜻은 '신선들이 이용할 정도로 귀한 식물'이란 뜻인데 국내에서도 많이 활용되고 있습니다. 신선초의 효능에 대해 자세히 알아볼까요? 먼저 신선초는 1. 게르마늄이 풍부합니다. - 어제 영지버섯 효능 포스팅을 했었는데. 게르마늄이 풍부하다고 했었죠? 신선초는 영지버섯보다도 게르마늄이 풍부합니다... 더보기 이전 1 다음
