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좋은생각

영향력 있는 사람 되는 법_일곱번째, 감정의 주인 되기 영향력 있는 사람 되는 법_일곱번째, 감정의 주인 되기 안녕하세요. 오늘 영향력 있는 사람 되는 법의 일곱번째 이야기 주제는 '감정'입니다. 비단 사람이라면 감정의 조절을 잘 해야 하는데, 감정의 노예가 되지 말고, 감정의 주인이 될 것. 영향력을 위해 꼭 명심하고 실행해야 할 중요한 것 중 하나이지요. 그렇다면 감정의 노예란 무엇일까요? 감정의 노예는 즉, 감정적인 사람입니다. 어느 정도 감정적으로 행동하는 것은 좋지만 이것은 기분이 좋을 때 즐겁게 행동하고, 좀 더 친절을 베푸는 것이지 감정이 나쁠 때 행동을 그대로 드러내는 것은 그 사람을 미숙하고, 지능이 낮은 사람처럼 보이게 합니다. 자기 감정에 쉽게 휩쓸려서 행동하고 포커페이스를 유지하지 못하는 것. 감정 조절을 잘 못하는 사람은 남들에게 환영.. 더보기
마음의 건강을 지키는 법 3가지와 마인드 컨트롤 하는 법 마음의 건강을 지키는 법, 마인드 컨트롤 하는 법 안녕하세요. 오늘 skill of life 의 주제는 마음의 건강을 지키는 법, 마인드 컨트롤 하는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 스트레스 많이 받으시는 분들은 꾸준한 마인드 컨트롤과 함께 마음 건강 지키기에 유념해 주시면 살아가시는데 많은 도움이 될 것 같습니다. 그럼 시작할께요. 마음지키는 방법 그 첫째로, 1. 밝은 사람과 같이 지내세요. - 긍정적인 태도로 삶에 웃음을 잃지 않는 사람을 가까이 두어야 합니다. 이들을 주위에 많이 둘수록 우리 삶은 긍정적인 태도의 영향을 받게 되는데 특히 여러 웃음 연구결과가 말해주듯이 웃음은 전염성을 띠고 있습니다. 웃음 많고, 밝은 사람은 백해무익이니 찾아내어 좋은 관계를 맺고, 친구로 연인으로 두시길 바랍니.. 더보기

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