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피로회복에좋은

동충하초 효능 및 뜻, 원산지 이야기 동충하초 효능 및 뜻, 원산지 이야기 안녕하세요. 오늘 알아보는 건강 식재료의 주인공은 중국에서 유래된 어원의 동충하초입니다. ■ 동충하초 뜻과 어원, 재배지, 채집시기 생약명 역시 동충하초로 그 뜻은 겨울에는 곤충의 몸에 살면서 양분을 흡수하여 곤충을 죽게 한 후에 여름이 되면 죽은 곤충의 몸에서 버섯을 만들어 낸다, 는 뜻에서 유래되었습니다. 그래서 동물인지 식물인지 확연히 구분이 되지 않는 성질을 가지고 있으며, 우리나라에서는 현재 20여 종의 동충하초가 발견되었고, 대부분이 계곡이 있고, 잡초가 적게 자란 습지에서 발견되고, 크기가 작은 것이 특징입니다. 또한 동충하초가 주로 채집되는 시기는 5월에서 8월 사이인데, 기후의 변화에도 많이 민감한 반응을 보이기 때문에 채집이 어려운 것과 성장 시기별.. 더보기
매실 효능 7가지와 매실 이야기 :) 안녕하세요 :) 오늘은 매실의 효능, 매실 효능 6가지와 함께 간단 매실이야기에 대해 포스팅을 해봅니다. 먼저 매실은 중국이 원산지로 알려져 있으며, 약 3천년 전부터 약재 및 건강보조 식품으로 활용되온 과실입니다. 또한 알칼리성 식품으로 다양한 효능을 가지고 있는데 특히 소화기관에 많은 이점이 있는 것으로 알려져 있습니다. 본격적으로 매실의 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 매실은 스트레스 해소와 피로회복의 기능이 있습니다. - 우리 인체는 음식을 섭취하게 되면 소화과정에서 발생하는 연소가스로 인해 몸에 피로가 쌓이게 됩니다. 그 때 매실차는 피로물질을 물이나 탄산가스로 만들어서 피로를 해독해주는 역활을 합니다. 2. 체질개선의 효과가 있습니다. - 현대인들은 식습관이 서구화가 되면서 예전에 비해 체질.. 더보기

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