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홍화씨 효능 (잇꽃 효능) 홍화씨기름효능 알고 먹어요 :) 홍화씨 효능 (잇꽃 효능) 홍화씨기름효능 알고 먹어요 :) 안녕하세요. 오늘 알아보는 건강 식재료 이야기의 주인공은 홍화씨, 잇꽃이라고도 알려져 있는 국화과의 식물입니다. 잇꽃, 홍화꽃은 꽃의 모양이 엉겅퀴와도 비슷하고, 말 그대로 홍색, 홍황색의 꽃을 피는 식물이죠. 이 홍화는 이집트가 원산지로 알려져 있으며 현재는 한국과 대만, 일본 등지에도 많이 자라고 있습니다. 우리나라에서는 관상용으로 정원에 심기도 하고, 약용으로, 혹은 공업용 원료로도 많이 쓰이는 식물입니다. ● 홍화꽃 (홍화씨) 성분 홍화의 홍색소는 칼타몬 이라는 성분인데 이것이 전구물질인 칼타민의 산화에 의해 생성된 것을 함유하였고 그 밖에 무색의 배당체 네오칼타민을 포함하고 있습니다. 종자에는 지방유를 함유하고 있고, 대부분은 리놀렌산으.. 2018. 1. 15.
CJ 비비고 불고기 덮밥, 혼밥 후기 ;) CJ 비비고 불고기 덮밥, 혼밥 후기 ;) CJ에서 출시된 비비고 불고기 덮밥, 자취 생활을 하는 터라 인스턴트 식품을 자주 사먹는데 그 중에서도 비비고 한양식 불고기덮밥이 눈에 띄어 구입해보았어요. 인스턴트 식품이긴 하지만 다양한 야채와 함께 고기, 밥이 깔끔하게 들어있어 한 끼 식사로는 넘나 좋은 제품이었고요, (HACCP 인증 완료!) CJ 비비고 불고기덮밥, 칼로리는 어디써있는지 잘 모르겠어서 못봤는데. 낮진 않을 듯한 느낌이고요. 조리 방법은 전자렌지에 6분 돌려서 섭취하래요 :) 그치만 저는 자취방에 전자렌지가 없어 요렇게 후라이팬에 넣어 살살 볶아줬읍니다. 1인분인데 양이 꽤 많았고. 안에 당면도 들어 있어 마치 밖에서 사먹는 듯한 퀄리티의 비주얼이었어요 :) CJ 비비고 불고기 덮밥, 혼밥.. 2018. 1. 15.
이필모 나이 동네 이상형 띠 / 사랑해요 이필봇 오빠 ㅜㅜ 이필모 나이 동네 이상형 띠 / 사랑해요 이필봇 오빠 ㅜㅜ 이틀 전 나혼자산다에 이필모씨가 출연을 해서 화제를 모으고 있죠 :) 구멍난 런닝 셔츠와 구멍난 양말, 로봇처럼 청소를 하며 기계적으로 하루를 보내는 모습에 저도 너무 재밌게 본 방송인데요. 무엇보다 자기관리가 철저한 모습을 보고 반성하게 되더라고요. 그리고 이 방송 보고 빠지신 분 꽤 많으실 것 같은데... 이필모 나이 동네 이상형!! 사랑하는 필봇 오빠의 정보에 대해 같이 파헤쳐볼게요.◆ #이필모 나이, 키, 프로필 2018년 45세로 1974년생의 호랑이띠! 생일은 6월 26일생이고 혈액형은 A형의 소유자에요 :) 데뷔는 1998년 영화 쉬리의 단역, 북한 특수 8군단 역으로 데뷔를 했고요. 현재 데뷔 17년차의 어마어마한 경력자죠. 이필모.. 2018. 1. 14.
익모초 효능 mother wort / 육모초 효능 알고 먹어요 :) 익모초 효능 mother wort / 육모초 효능 알고 먹어요 :) 안녕하세요. 오늘 알아보는 식재료 건강이야기의 주인공은 익모초, 영어명 mother wort로 알려져 있는 약재입니다. 익모초는 꿀풀과에 속하는 월년초로 줄기는 모가 나고 가지는 갈라졌으며 잎은 마주나는 식물이죠. (꽃은 연한 홍자색으로 8월에 핌.) 이 약재의 전초와 종자는 각각 약용으로 쓰는데 첫해에 자란 것은 약용으로 쓰지 않고 둘째, 2년째 된 이후의 것을 약용으로 쓰곤 합니다. 또한 익모초는 중국이나 일본 등 동양의 다양한 곳에서 마주칠 수 있는 식물이고 우리나라에서는 전국 각지의 산에서 자생하고 있습니다. 참고로 익모초의 종자는 충울자라고도 하는데 익모초 성분은 잎과 꽃 부분의 레오누린, 이라는 결정성 고미질과 함께 수지 등이.. 2018. 1. 13.
그라노떼 임산부커피, 커피대용차 후기 + 맛 그라노떼 임산부커피, 커피대용차 후기 + 맛 커피대용차로 추천을 받아 구입해 본 상품이에요 :) 아주 오래전에 구입했는데 일단 매우 맛이 없어 오늘 버리려고 찍어봤고요 ^_ㅜ ＊ 용량 100g의 천연곡물로 만들어진 제품이래요. 구입연유는 평소에 커피를 하도 마셔서 불면증이 심해, 6시 이후로 커피를 마시고 싶을 때를 대비해 구입했고요. 1회 제공량, 2스푼에 11.2 kcal 칼로리는 낮은 편이라 먹는데 부담이 없어요. 그리고 일단 구입하고 나서 어느 정도 먹긴 먹었는데... 시일이 조금 지나고 나서는 도저히 못먹겠더라고요. + 참고로 그라노떼 개봉을 하면 금박의 포장 용기로 씌여져 있는데 귀찮아서 제가 반만 뜯어놓은 듯 해요 ; 그라노떼 가루 생긴 모습 ▼ 이 날도 못먹겠어서 물에 탄 사진은 찍을 수 .. 2018. 1. 12.
2018.01.12 금요일 주식 데일리 현황 2018.01.12 금요일 주식 데일리 현황 코스피 지수 :: +0.34% 전강후강 (기+1,644) 코스닥 지수 :: +2.41% 전강후강 (외 +204, 기 +364) 야간 선물 :: 0.37% 상승 오늘도 좋은 하루 되세요 :) ■ 2018. 1. 12.

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