뇌졸증예방3 신선초효능 6가지 알아보기, 신선초먹는법 안녕하세요. 오늘은 건강 장수식품으로 불리는 신선초 효능 6가지에 대해 알아보겠습니다. 신선초는 주로 어린순을 나물로 먹거나 즙이나 분말 등의 형태로 먹기도 하는데 최근에는 신선초를 활용한 비누, 화장품도 많이 출시되고 있습니다. 신선초의 원산지는 일본 '팔장도'라는 섬으로서 대표적인 지역식품으로 유명합니다. 우리나라에는 1970년대 들어오기 시작해서 신선초나 신립초, 명일엽 등으로 불리고 있습니다. 또한, 신선초의 뜻은 '신선들이 이용할 정도로 귀한 식물'이란 뜻인데 국내에서도 많이 활용되고 있습니다. 신선초의 효능에 대해 자세히 알아볼까요? 먼저 신선초는 1. 게르마늄이 풍부합니다. - 어제 영지버섯 효능 포스팅을 했었는데. 게르마늄이 풍부하다고 했었죠? 신선초는 영지버섯보다도 게르마늄이 풍부합니다... 2017. 6. 12. 버찌의 효능, 버찌효능 7가지와 버찌이야기 :) 안녕하세요! 황금연휴의 시작 즐겁게 보내고 계신가요? 오늘은 조금은 생소한 열매인 '버찌'에 대해 알아보는 시간을 가지려고 합니다 :) 버찌, 말만 들어봤지 실제로 어떻게 생겼는지는 잘 모르시는 분들이 많을 것 같아요. 버찌 이야기 시작해볼께요. 버찌는 단버찌와 신버찌로 분류되며, (동양계와 유렵계) 체리와 같이 벚나무의 열매로, 체리보다는 작고 핵과는 둥글거나 심장모양을 하고 있는 지름 약 2cm 의 노란빛을 띈 검붉은색 열매입니다. 단버찌의 원산지는 터키이며 신버찌의 원산지는 남서아시아의 남동 유럽을 원산지로 추정하고 있습니다. ( 한국 재래종은 색이 검은빛이어 흑앵이라고도 불려지고 있습니다. ) 버찌의 효능에 대해 알아볼께요. 먼저 버찌는 1) 피로회복과 식욕증진에 좋습니다. 버찌에는 사과산과 구연.. 2017. 4. 29. 고구마 효능 / 고구마의 효능 7가지 / 고구마 맛탕 만드는 법 안녕하세요 :) 즐거운 저녁시간 보내고 계신가요? 오늘은 고구마의 효능 / 고구마 효능과 고구마를 활용한 요리에 대해 알아보는 시간을 갖도록 할께요. 먼저 고구마에 대한 간단 설명 들어갑니다 :) 고구마는 따뜻한 날씨를 좋아하는 식물인데요, 감서, 단고구마라고도 하며 한국 전역에서 널리 기르고 있는 식물입니다. 그리고, 고구마는 줄기 밑쪽의 잎자루 기부에서 뿌리를 내며, 이 일부가 커져 우리가 먹게 되는 덩이뿌리, 즉 고구마라는 형태가 되는 것입니다. 고구마의 원산지에 대해 알아보자면, 멕시코 남아메리카 북부에 이르는 지역으로 추정되만 할 뿐 정확한 내역은 밝혀지지 않았습니다. 일반적으로는 약 2천년 전부터 중남미 아메리카에서 재배한 것으로만 추측되어지고 있습니다. 현재는 아시아각국에 퍼졌으며, 아시아와.. 2017. 4. 27. 이전 1 다음
