본문 바로가기

전체 글1724

2017.12.05 화요일 주식 데일리 현황 2017.12.05 화요일 주식 데일리 현황 코스피 지수 :: 전약후강 (+0.34%) 외+318 기+2,932 코스닥 지수 :: 전약후약 (-1.06%) 외기 마이너스 양매도 ● 2017. 12. 5.
피마자오일 효능 / 아주까리 효능 알고 섭취해요 :) 피마자오일 효능 / 아주까리 효능 알고 섭취해요 :) 안녕하세요. 오늘 알아보는 식재료, 몸에 좋은 건강 식물은 '피마자', 아주까리라고도 불리는 식물입니다. 피마자는 대극과에 속하는 일년생초본 아주까리의 완숙한 종자를 일컫는 말이고, 인도가 원산지라고 하네요. 다만 인도에서는 일년생 초본이 아닌 다년생목본으로 열대지방은 교목, 우리나라에서는 일년생 초본으로 자란다고 합니다. (영문명 :: caster bean) 피마자오일 효능 / 아주까리 효능 1. 탈모 예방과 모발 강화에 좋습니다. 피마자오일 효능으로는 먼저 잘 알려져 있듯이 탈모 치료에 효과가 있는데, 피마자 자체에 비타민E와 미네랄, 단백질 등이 많이 들어있어 모발이 강화되는데 도움이 됩니다. 2. 피부에 좋은 보습효과를 일으킵니다. 겨울철 건조.. 2017. 12. 5.
2017.12.04 월요일 주식 데일리 현황 2017.12.04 월요일 주식 데일리 현황 코스피 지수 :: 전강후강 (+1.06%) 외 +1,472 기 +882 코스닥 지수 :: 전약후약 (-0.67%) 외 - 기 - 양매도 ▶ 오늘도 건승하세요! 2017. 12. 5.
까치울역 카페 soe 에스오이 분위기가 좋아요! 까치울역 카페 soe 에스오이 분위기가 좋아요! 까치울역 5번 출구에 있는 카페 , soe 에스오이에 다녀왔어요. 카페 soe 에스오이는 일반 주택을 개조해서 만든 형태인데, 내부가 넓긴 하지만 좌석이 몇 개 없고, 테이블 또한 작은 편이더라고요 :) 더불어 에스오이 soe 카페 내부 곳곳에는 소품을 활용한 무드있는 인테리어가 돋보였고요, 커피잔이나 커피 트레이, 테이블도 모두 예뻐서 여심저격 st 카페! 한창 핫한 힙한 카페의 느낌이 나더라고요. 그리고 카페 내부는 현관을 기준으로 왼쪽/오른쪽으로 나뉘어져 있는데 이 날은 현관을 뒤로 두고 오른쪽에서 커피를 즐겼어요. 주말에는 사람이 많기 때문에 혼자 와서 커피를 즐긴다면. 쵸큼 눈치가 보이는 느낌... 또.. 테이블이 작은게 흠인 느낌이에요. 커피 트.. 2017. 12. 4.
수면혁명 줄거리 요약문 및 서평문 (최상용 박사 저서) 수면혁명 줄거리 요약문 및 서평문 (최상용 박사 저서) 불면증을 앓고 있던 차에 눈에 띈 '수면혁명'. 최상용 박사의 저서로, 읽다 보니 공감가는 것들과 평소 실행하고 싶은 내용들이 많았다. 줄거리 및 요약문으로 간략하게 적어보지만 평소 불면증을 앓고 있는 분들이라면 꼭 한번 읽어보시길 추천드린다. 1. 잠은 치유의 시작이다. 입면의식-생명력을 회복하기 위한 시간 1) 잠자기 전 몸과 마음의 평안을 위한 주문을 걸고, 혹은 소망하는 바를 생생하게 상상하며 자리에 눕는다. 다음 손발이 차가운지 따뜻한지 살펴본 후 차가우면 발목 아래 느낌에 3분 가량 집중한 뒤 복부를 바라보며 호흡을 세 번 한다. 2) 그리고 머리-척추-다리 순에 이어 눈-코-귀-입-몸의 장기를 차례로 바라보며 편안하게 이완을 시킨다. 3.. 2017. 12. 4.
가성비 떨어지는 홍대 텀브커피 - 카페방문기 가성비 떨어지는 홍대 텀브커피 - 카페방문기 홍대 1번출구에서 밥먹고 들린 '텀브커피' 텀브카페, 빽다방 st 의 간판과 인테리어였는데. 노란색이 눈에 띄길래 들어가봤어요 :) 커피에 아이스크림, 조각 케이크까지 주는데 가격 2천원. ㄷㄷㄷ 가성비 끝판왕이죠?? :) 안쪽에 자리도 널널하고, 사람이 별로 없어 앉아있기도 편해요 :) ▽ 디저트 메뉴로 파니니와 케이크, 아이스크림 등도 팔고 있는데 2천원에 이미 조각 케이크와 아이스크림이 나와서 딴거 시키진 않았고요. 스템프 적립도 가능한데 12개 모으면 아메리카노가 무료로 제공된대요. 친구는 그냥 아메리카노, 제가 주문한 메뉴는 연유코코넛 커피? 였나 메뉴 기억은 잘 안나네요 ㅋㅋ 여튼 맛 괜찮았어요. 다만 코코넛 들어간 커피는 많이 달아서 담번에 오면 .. 2017. 12. 3.

티스토리툴바