진황정 효능 : 알고 먹는 한약재 이야기

진황정 효능 : 알고 먹는 한약재 이야기

 

 

 

안녕하세요. 오늘 알아보는 식재료 건강 이야기는 생약명 황정으로도 알려져 있는 식물, 진황정이야기입니다.

진황정은 백합과의 식물로 영어명은 solomon seal 이라는 이름을 쓰기도 하는데요, 꽃은 잎겨드랑이에서 나고 꽃자루가 3-5갈래로 갈라져 있으며 작은 자루 끝에 각 한 송이의 꽃이 아래로 늘어져 있습니다.

 

약용으로 쓰는 부분은 뿌리 줄기이고, 원산지는 정확히 알 수 없으나 중국과 한국, 일본 등지에 많이 분포하며 우리나라에서는 특히 제주도와 울릉도에서 많이 보이는 식물입니다.

 

 

 

■ 진황정 성분 (황정 성분)

진황정의 성분을 보면 주로 포리고나퀸의 배당체를 함유하고, 이 외 전분이나 당분, 함수탄소 등도 함유하고 있습니다.

 

 

 

 

● 진황정 효능

진황정, 황정은 대체로 자양강장약으로 많이 쓰이는데 병이 깊은 뒤 허약증에 그 효능이 발휘되며 오래된 해수나 영양불량 등에도 효능이 매우 뛰어납니다. 본초서에서는 황정이 허로와 몸이 좋지 않은 것을 보한다고 되어 있는데 진황정이 오장을 튼튼히 하고 기력을 증강시켜 근육과 뼈를 강하게 하며 정신을 맑게 하여 준다고도 합니다.

 

또한 황정은 신을 보하고 음을 강하게 하며 허로 손상을 다스리고 심기에 유익하며 건망증과 유정에도 좋다고 기록되어 있습니다. 특히 황정은 오장을 튼튼하게 하고 기력을 증진시켜 주는데도 효능이 뛰어난데 더불어 근육과 뼈를 강하게 하며 정신을 맑게 만들어주는.. 여러모로 몸에 좋은 한약재입니다.

 

 

 

더불어 황정은 야영 할 때, 혹은 피난 생활을 할 때 에는 구황식물로도 이용해 왔는데 평상시에도 환약을 지어 계속 복용하면 식량 대용이 될 수 있어 배고픔을 모른다고 합니다. 그리고 비위가 약한 사람에게는 특히 황정이 큰 효능을 보이는데 꾸준하게 황정 뿌리를 달여 마시면 비위가 좋아지기도 하고, 당뇨와 폐결핵에도 치유의 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

 

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여기까지 간략하게 진황정 효능, 황정 효능에 대해 알아보았는데요 저는 무엇보다 황정이 정신을 맑게 해주는 약재라는 것에 한번 음용해보고 싶더라고요. 여러분도 가지고 계신 증상에 따라 요긴하게 쓰셨으면 좋겠고... 오늘 역시 날이 많이 춥죠. 건강 유의하시면서, 즐거운 하루 보내시길 바랍니다.