택사 효능 / 택사의 효능 알아보기!

                                          택사 효능 / 택사의 효능 알아보기!

 

안녕하세요 :)

오늘 식재료 건강이야기에서

알아보는 식물은

신장염과 부종, 각기에 효능을

가지고 있는 택사, 라는 식물입니다.

 

 

 

택사는 아마 처음 들어보시는 분들도

많으실텐데. 우리나라에서는 경남의

지리산과 울릉도, 강원도 등지에

분포하는 야생식물 중 하나입니다.

 

 

 

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최근에는 일반 논에서도 많이들

재배를 하고 있는 식물 중 하나가 되었고,

농가에서는 택사가 한약재로 많이

팔리기 때문에 높은 소득이 가능한

식물 재배종이기도 하다네요 :)

 

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더불어 택사는 예로부터 한방에서

이뇨제로, 신장염에서 오는 부종과 당뇨병,

 현기증 등에도 좋은 식물로 알려져

있었습니다. 그럼 택사 효능에 대해 좀 더

자세히 알아볼까요.

 

 

◆ 택사 효능/ 택사의 효능

 

1. 젊은이의 성욕 억제에 사용됩니다.

 

혹 놀라신 분들 계신가요 +_+ 

택사는 말 그대로 젊은 분들이 성욕으로

괴로울 때 사용하면 억제가 되는 식물인데요.

특히 택사의 뿌리와 구경을 먹으면

이 효능이 나타난다고 합니다. 

 

의학적인 매커니즘이 밝혀진 사실은

아니지만 그 효과는 이미

다분하게 알려져있죠. 

 

 

또한, 신농본초경에서는 택사가

오장을 편안하게 하고 인체의 관절염이나

류마티스를 치료한다고도

알려져 있습니다.

 

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2. 택사 성분

택사는 단백질, 전분, 불휘발성 정유,

아리솔A와 B, 아리솔의 모노아세테이트,

시토스테롤,콜린 등이 함유되어 있습니다.

 

 

 

 

3. 지사 작용이 있습니다.

 

설사를 급작스럽게 할 때에는 택사를

활용하는 것이 좋은데 택사 자체가

지사 작용을 하게하는 성분이 있고,

수종병 환자가 복용하면 제수의 작용이

있어 좋습니다.

 

 

 

 

4. 출산한 여성에게 좋습니다.

택사는 또한 유선과 피지선을 흥분시키는

작용이 있는데요, 이 때문에 출산한 여성이

택사를 복용하면 젖이 잘 나온다고 합니다.

반면 여드름이 많이 있는 사람들은

피지선을 자극시키기 때문에

복용하면 좋지 않은 식물이겠죠?

- 이 부분은 택사의 부작용이라 할 수 있겠네요 :)

 

 

더불어 몸이 가벼워지는 효능이 있는데

이는 아마 신장염에 효과가 좋은

부종제거 효능에서 오는 것이 아닐까 싶고요.

 

◆

 

무독하여 한국 고유의 한약재로 쓰이고 있는 택사, 택사는 단독으로 활용하는 것보다

탕이나 한약으로 달여 먹는 것이 더 좋은 식물 중 하나라고 해요.

 

혹 택사를 구매하실 일이 있다면

여러모로 활용해보시기를 추천드립니다.

 

 

 

 

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택사 효능, 택사의 효능 알아보기는 여기까지이고, 오신분들 모두 오늘은 건강한 하루 보내세요 :)