피마자오일 효능 / 아주까리 효능 알고 섭취해요 :)
안녕하세요. 오늘 알아보는 식재료, 몸에 좋은 건강 식물은 '피마자', 아주까리라고도 불리는 식물입니다. 피마자는 대극과에 속하는 일년생초본 아주까리의 완숙한 종자를 일컫는 말이고, 인도가 원산지라고 하네요. 다만 인도에서는 일년생 초본이 아닌 다년생목본으로 열대지방은 교목, 우리나라에서는 일년생 초본으로 자란다고 합니다. (영문명 :: caster bean)
1. 탈모 예방과 모발 강화에 좋습니다.
피마자오일 효능으로는 먼저 잘 알려져 있듯이 탈모 치료에 효과가 있는데, 피마자 자체에 비타민E와 미네랄, 단백질 등이 많이 들어있어 모발이 강화되는데 도움이 됩니다.
2. 피부에 좋은 보습효과를 일으킵니다.
겨울철 건조한 피부에 피마자오일을 발라주면 좋은 것이 지방산을 많이 함유해서 빠르고 강하게 보습 작용을 일으킵니다. 때문에 값비싼 바디크림이나 바디로션 등을 바르는 대신에 피마자 오일을 활용하셔서 피부관리에 집중해보셔도 좋을 것 같아요 :)
3. 통증완화와 항염효과가 있습니다.
피마자 원산지가 인도인만큼 인도에서는 통증완화와 항염효과에 많이 쓰인다고 하는데요. 예를 들어 귀에 고름이 나올 때 아주까리 오일, 피마자오일을 한 방울 귓속에 떨어뜨리면 고름이 멈추고 그대로 낫는다고 합니다. 또한 늑막염이나 복수, 신장염, 복막염, 각종 물이 괴는 병에는 아주까리 열매를 찧어 양쪽 발바닥에 붙이고 붕대를 감아 약 10시간 정도 지나면 물이 소변이나 대변으로도 빠진다고 해요.
○◎♥
4. 중풍에 도움이 됩니다.
본초비요라는 저서에는 중풍과 와사증을 다스리는 데 아주까리, 피마자를 활용하면 이를 다스리는데 도움이 된다고 하고 또 편도섬염과 혈액응고작용으로도 많이 쓰임새가 있는 식물입니다.
5. 그 외 피마자오일 효능 / 아주까리 효능
피마자오일은 의약용 뿐만 아니라 공업용으로도 사용하고 특히 고급비누의 원료로, 화장품의 포마드로, 인쇄용 잉크나 페인트 등에도 많이 사용되고 있습니다.
저희 아버지 같은 경우 피마자오일을 굉장히 좋아하셔서 화장품 대신에 오일을 바르기도 하시고, 머리 두피쪽에도 가끔 올려주시는데 탈모도 없으시고 피부도 굉장히 좋으셔서 피마자오일 때문이 아닐까 싶더라고요. 그 때문에 저도 최근에는 피마자오일을 활용해보려 하는데 피부에 얼마나 좋을지. 앞으로 기대가 많이 되는 식재료이자 건강 식물이에요. 오신 분들도, 글 읽어보신 분들도 활용해보셨으면 좋겠습니다. 글을 마치며, 오늘도 좋은 하루 보내세요!
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